martes, 17 de diciembre de 2013

CUANDO TE CAMBIA LA VIDA. #PROYECTOSLH

Si abandonas el tabaco te sentirás más ligero y la vida se te presentará totalmente distinta”.

¡Hola a todos! Estamos encantados de estar de nuevo con vosotros una semana más. En esta ocasión queremos hacer hincapié no sólo en los beneficios de una  Sevilla Libre de Humos, sino en lo que te cambia la vida cuando descubres que estaba en tu mano dirigir ese cambio.


No solemos ser conscientes de los efectos negativos del tabaco hasta que lo dejamos. Nos ha pasado a todos los ex fumadores. Un sentimiento común suele ser esa sensación de “ligereza” y el “por qué no lo habría hecho antes”. Ambas sensaciones merecen la pena que las experimentes…

Si damos una breve pincelada sobre los beneficios de vapear, respecto al fumador, diremos que ya es sabido por todos que los cigarrillos electrónicos contienen unos líquidos que están compuestos por las mismas sustancias utilizadas en la industria alimentaria y farmacéutica (y sólo encontramos la nicotina en el caso de que se elija un líquido con nicotina). Es muy importante verificar que tengan sus controles y certificaciones. Ésto te asegura la inocuidad de sus componentes. La gran diferencia es que al “vapear” inspiramos vapor de agua y al fumar inspiramos humo (al que acompañan las más de 4000 sustancias tóxicas para el organismo como CO2, alquitrán...).

A nivel psicológico, el cigarrillo electrónico proporciona cierta “tranquilidad” al fumador, ya que persigue imitar al cigarrillo convencional para que al “vapear” se tenga la misma sensación pero sin poner en peligro la salud. Esto elimina el estrés y la ansiedad que produce dejar de fumar de golpe por eliminar de forma radical la nicotina de tu organismo. Con el e-cig puedes disminuir la cantidad de nicotina hasta conseguir eliminarla totalmente. Así, poco a poco, desintoxicamos nuestro cuerpo y preparamos nuestra mente para una nueva vida.

Cuando comienzas a vapear empiezas a notar los beneficios de disminuir ó de dejar el tabaco (en el caso de que sólo vapees). Recuperas rápidamente el sentido del olfato y del gusto. Descubres sensaciones que hacía muchos años tenías olvidadas (olvidadas desde el mismo tiempo que comenzaste a fumar). Todos los que van pasando por estas etapas coinciden en que el carácter te cambia para mejor.

Es bueno ser consciente de que desaparece el concepto de “fumador pasivo”. Es importante tener en cuenta que con el cigarrillo electrónico dejas de perjudicar a las personas que te rodean y al medio ambiente. . Presta atención en cómo desaparece la suciedad dental, el mal aliento, los malos olores en la ropa y el pelo… ¿Te imaginas que tu armario no volviera a oler a humo?

Todas estas “pequeñas grandes cosas” hacen que te alegres de estar dejando el tabaco y, lo más importante, TE MOTIVAN Y TE HACEN SENTIR BIEN. Lo notarás no sólo tú, sino los que están a tu alrededor.

Todo este conjunto hace que TE CAMBIE EL CARÁCTER, QUE ESTÉS MÁS PREDISPUESTO A VER LAS COSAS QUE TE HACEN BIEN. ESTARÁS DE MEJOR HUMOR. Tener sentimiento de SUPERACIÓN y MEJORA hace que la vida te vaya bien.

Todos estos cambios nos afectan positivamente a nuestra autoestima. Sólo tienes que ser consciente de ello.

¿Tienes curiosidad por saber lo que se siente cuando comienzas una nueva vida? No dudes más. Si has tomado la decisión y quieres empieza ahora, en nuestra web www.vapordesevilla.es podrás encontrar tanto los cigarrillos electrónicos como los e-líquidos. Te ayudamos a que todo te sea más fácil.

¿Qué piensas al respecto? ¿En qué parte del proceso te encuentras tú? 

No dudes en dejarnos un comentario al respecto ó en compartir esta información, si te ha parecido interesante, con personas a las que consideres puede hacerlas mucho bien.

Porque queremos una Sevilla Libre de Humos. Queremos gente de hábitos saludables.

Desde Vapor de Sevilla te damos las gracias por formar parte de este #proyectoSLH.

Un saludo.

Para saber más acerca de Vapor de Sevilla y el #proyectoSLH puedes visitar www.vapordesevilla.es




7 comentarios:

  1. soy fumadora y por lo que voy leyendo creo que me plantearé seriamente lo del cigarrillo electrónico para dejar de fumar o al menos intentarlo a ver que pasa. Ya os contare.... Ro.

    ResponderEliminar
  2. Interesante el movimiento que habéis creado para ayudar a dejar de fumar. Les hablaré de vosotros a mis amigos que fuman. Saludos desde Triana. Concha L.

    ResponderEliminar
  3. Estaremos expectantes en saber cómo os va con el vapeo. Para lo que necesitéis recordar que tenéis a vuestra disposición nuestras redes sociales y el hashtag #proyectoSLH. No hay mejor manera para motivarse que intercambiar experiencias y opiniones. Muchas gracias por vuestra colaboración en el blog.

    ResponderEliminar
  4. Es tan interesante vuestro proyecto y con tanto optimismo y alegri da gusto seguiros y leer vuestra web.un saludo y felices fiestas
    Ana Maria

    ResponderEliminar
  5. Ana María, muchas gracias por tus palabras. Nos alegra saber que os transmitimos nuestro optimismo. Feliz jueves libre de humos e igualmente, Felices Fiestas.

    ResponderEliminar
  6. Me alegra ver proyectos que aportan algo nuevo a lo que ya hay. Besos. Laura.

    ResponderEliminar
  7. Muchas gracias Laura. Este proyecto lo formamos todos. Podéis enviarnos vuestra historia a vapordesevilla@vapordesevilla.es o animar a alguien que conozcáis a hacerlo. Lo más interesante es escucharos a vosotros. Un saludo.

    ResponderEliminar